Quando può dormire il tuo bambino con una coperta? Gli esperti dicono che è più vecchio di quanto pensi

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L'esperto del sonno del bambino di Motherly condivide ciò che devi sapere e come utilizzare tutte quelle coperte per bambini nel frattempo.

Di Rachel Gorton 26 luglio 2021

Le coperte per bambini sono uno degli articoli più comunemente regalati ai neonati, e per una buona ragione: sono super morbide, belle e hanno molteplici usi.

E mentre le coperte per bambini sono ottime per tenere il tuo bambino al caldo nel seggiolino dell'auto, quando ti sdrai a pancia in giù e quando ti coccoli durante la poppata, potresti essere sorpreso di apprendere che le coperte per bambini non sono sicure per il tuo bambino da usare durante il sonno per la prima volta. anno di vita a causa del rischio di soffocamento e/o strangolamento.

L'unica eccezione a questa linea guida è una coperta fasciante o un sacco a pelo. Ma se il tuo bambino esce spesso dalla coperta fasciata, questo può anche diventare un rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS). Raccomando invece di usare una tuta fasciatoio in velcro se il tuo bambino ha la tendenza a uscire da una coperta fasciatoio standard durante i sonnellini e per tutta la notte.

Le fasce sono anche un ottimo modo per mantenere il tuo bambino caldo e accogliente, eliminando la necessità di una coperta per tenerlo caldo. Molti genitori temono che se non danno una coperta al loro bambino, il bambino potrebbe avere freddo durante la notte, ma finché la temperatura nella stanza del bambino è compresa tra 20 e 23 gradi F e il bambino è vestito in modo appropriato (pantaloni corti o tutina a maniche lunghe), non dovresti preoccuparti che abbiano freddo.

Sebbene non esista un'età specifica che garantisca che il tuo bambino sarà al sicuro con una coperta durante il sonno, il rischio di SIDS diminuisce significativamente all'età di 1 anno, quindi introdurre una piccola coperta e/o un amore in questa fase è generalmente sicuro.

Tuttavia, per estrema cautela, in genere consiglio ai genitori di aspettare fino a quando il bambino compie 18 mesi per introdurre una coperta.

Trovo che questo sia anche un buon momento per far uscire tuo figlio dal sacco nanna, quindi introdurre una coperta può aiutarlo a stare al caldo durante i periodi di sonno.

La mia raccomandazione è che la coperta del tuo bambino non sia più lunga della metà della lunghezza del tuo bambino. È anche meglio utilizzare coperte realizzate con materiali leggeri e traspiranti, come cotone o lana merino. Assicurati che la coperta utilizzata dal tuo bambino non sia troppo pesante: le coperte appesantite non sono sicure per il tuo bambino e generalmente non sono consigliate finché il bambino non ha 4 anni o più.

Uno dei vantaggi di usare una coperta con il tuo bambino una volta che è abbastanza grande è che può fungere da elemento di sicurezza per il tuo bambino e aiutarlo a sentirsi sicuro, soprattutto quando ha quasi 18 mesi, spesso il picco dell'ansia da separazione.

I bambini in genere hanno bisogno di qualcosa di tattico che li aiuti a calmarsi quando invecchiano e iniziano a lottare con la separazione dai genitori o da chi si prende cura di loro. Le coperte possono diventare un oggetto familiare che usano e amano per anni.

Un altro consiglio per la sicurezza quando si utilizzano le coperte è assicurarsi di non posizionare mai una coperta sul passeggino del bambino per cercare di bloccare il sole. Questo perché il calore può facilmente rimanere intrappolato sotto la coperta e causare un aumento immediato della temperatura a un livello pericoloso. Può anche impedire all'ossigeno fresco di fluire al tuo bambino. Invece di usare una coperta, usa l'ombra del passeggino integrata, un cappello da sole o un oggetto come Snoozeshade dotato di rete traspirante.

La linea di fondo: Anche se potresti essere tentato di usare le bellissime coperte che hai ricevuto quando il tuo neonato dorme, è importante prendere sul serio queste precauzioni di sicurezza per ridurre il rischio di SIDS durante il primo anno di vita del tuo bambino. Le coperte possono ancora essere utilizzate per il gioco e per il momento della pancia, ma non per i periodi di sonno fino a quando il tuo piccolo non avrà raggiunto l'età appropriata.